Généralement appelée « incontinence d’effort », il s’agit du type d’incontinence le plus courant chez les femmes. Seulement environ 10 % des incontinences masculines sont de ce type. Elle survient souvent lorsque les muscles du plancher pelvien qui soutiennent la vessie s’affaiblissent. Lorsque vous riez ou toussez, la pression sur votre vessie augmente. Les muscles du plancher pelvien ne peuvent pas se contracter suffisamment pour retenir toute l’urine. Une partie de l’urine s’échappe donc, généralement seulement en petite quantité. Dans certains cas, elle peut être plus importante.
Femmes : L’incontinence d’effort est plus susceptible d’affecter les femmes pendant la grossesse, après l’accouchement et après l’âge de 40 ans. Ces périodes sont celles où les muscles du plancher pelvien sont susceptibles d’être endommagés et/ou affaiblis. Les femmes peuvent cependant souffrir de ce type d’incontinence à tout âge. Une femme sur trois en souffre à un moment ou à un autre de sa vie. Cela arrive souvent aux jeunes femmes lors de la pratique d’un sport.