Comme vous l’avez sans doute constaté, prendre soin d’une personne peut souvent impliquer de la soulever et de se pencher - pour l'aider à entrer et sortir du lit, à s’habiller, à s’asseoir et sortir d’un fauteuil roulant, et plus encore. En fait, vous êtes entouré de risques de blessures. La disposition de l’ameublement n’en est qu’un exemple. Il est donc important de prévenir les accidents. Sans quoi vous risquez de vous blesser ou même de blesser votre proche. Heureusement, il existe des moyens de vous protéger contre les foulures et autres blessures. Ils font partie de ce que l'on nomme « ergonomie ».
L’ergonomie traite de la façon dont vous vous déplacez et soulevez les objets qui vous entourent - le lit, les chaises et les tables, par exemple - et la façon dont ils sont disposés. En suivant les conseils d'adaptation ergonomique ci-dessous, vous réduirez le risque de blessures. Non seulement vous améliorerez ainsi le confort de votre proche, mais également le vôtre, ce qui vous permettrait d'en prendre soin pendant plusieurs années.
