- Besoin fréquent d’uriner
- Difficultés à amorcer la miction
- Mictions fréquentes la nuit
- Jet d’urine intermittent ou faible
- Sensation que la vessie ne s’est pas vidée après la miction
- Écoulement de gouttelettes
Types de troubles de la vessie les plus courants chez les hommes
Incontinence urinaire par impériosité
Incontinence urinaire d’effort
Pertes urinaires post-miction
Pertes urinaires post-miction
Comment faire face
Il existe différentes façons d’améliorer le contrôle de votre vessie. Diagnostiquer et traiter une hypertrophie de la prostate en est l’une des plus importantes. Les exercices du plancher pelvien et la réduction de votre consommation d’alcool et de caféine sont deux autres exemples qui peuvent vous aider à réduire les sensations d’urgence. La meilleure façon de commencer à reprendre le contrôle est de consulter votre médecin afin de trouver la meilleure solution pour votre situation personnelle.
Vous trouverez également d’autres conseils et astuces ainsi que des exercices utiles sur notre site Web.