Coquilles d’incontinence pour hommes – à quelle fréquence les changer?

Si vous prenez votre incontinence en charge, le choix de produits d’incontinence conçus pour les hommes peut considérablement améliorer votre confort et votre confiance en vousi. Mais il est tout aussi important de s’assurer que vous utilisez ces produits de la bonne façon. Les coquilles TENA pour hommes arborent un design discret et un style masculin en plus d’offrir une excellente protection contre les fuites et les odeurs.

En ce qui concerne leur utilisation, voici quelques réponses directes quant à la fréquence à laquelle il faut les changer le jour, la nuit, et la manière de traiter une irritation cutanée.

L’incontinence urinaire est une perte involontaire du contrôle de la vessie qui entraîne des fuites inattendues1. Elle est plus courante qu’on ne le pense et elle peut se manifester de diverses manières : par exemple par un besoin fréquent d’uriner ou par des mictions goutte à goutte occasionnelles.

Il y a quelques raisons expliquant sa survenue. Le vieillissement, les problèmes de prostate, le surpoids ou certaines maladies neurologiques peuvent tous jouer un rôle dans son apparition1. Quelle que soit la cause, la situation peut être frustrante. Or, le fait de porter les bons produits d’incontinence, comme des coquilles absorbantes, peut vous aider à prendre les fuites en charge et vous permettre de vous sentir à l’aise et sûr de vos moyens¹.

Vous voulez en savoir plus sur l’incontinence masculine? Voici notre guide complet sur les différents types d’incontinence masculine.

Il est primordial de choisir les bons produits protecteurs contre l’incontinence masculine afin de prendre efficacement en charge vos symptômes. Que vous recherchiez un produit discret pour un usage quotidien ou que vous ayez besoin d’un produit plus absorbant à porter lors de vos activités sociales, sportives et de vos déplacements ou la nuit, le choix du produit adapté à vos besoins peut considérablement améliorer la donne.

Coquilles pour hommes

Les coquilles TENA pour hommes sont conçues pour s’ajuster discrètement et confortablement, en offrant une protection absorbante et sans être encombrantes. Elles sont spécialement conçues pour épouser les contours de l’anatomie masculine, et sont dotées d’un revêtement extérieur doux, semblable à un tissu, pour plus de confort. Des bandes adhésives permettent de maintenir la protection en place, de sorte que vous n’avez pas à vous soucier de l’ajuster au cours de la journée.

Lorsque vous choisissez une coquille, il est important d’opter pour le bon pouvoir absorbant en fonction de l’importance de vos fuites. Vous devez également tenir compte de la taille et de l’ajustement, en particulier au niveau de la région de l’aine, pour assurer votre confort et votre sécurité contre les débordements.

TENA propose une grande variété de coquilles absorbantes pour les hommes, en réponse à différents besoins, styles de vie et niveaux d’absorption. Vous ne savez pas quelle coquille choisir? Comparez les produits pour trouver la protection qui vous convient le mieux.

Coussinets pour hommes

Les coussinets protecteurs ressemblent aux coquilles; or, leur pouvoir absorbant est généralement légèrement inférieur. Ils conviennent parfaitement pour les fuites légères et offrent une protection discrète aux hommes ne nécessitant pas la couverture supplémentaire offerte par les coquilles absorbantes.

Culottes pour l’incontinence masculine

Pour les hommes qui ont besoin d’une meilleure couverture, les culottes d’incontinence pour les hommes représentent une excellente option. Contrairement aux coussinets et aux coquilles, ces culottes sont conçues comme des sous-vêtements ordinaires, offrant une couverture complète et une capacité d’absorption supplémentaire. Elles sont parfaites si vous recherchez une protection plus importante, et en particulier si vous devez gérer des fuites d’intensité modérée et abondante.

Si vous cherchez des culottes pour l’incontinence masculine, essayez ces options.

Vous voulez des conseils sur la façon de porter vos produits d’incontinence? Consultez l’article Comment porter les coussinets et les coquilles d’incontinence pour hommes - Guide étape par étape.

En règle générale, il faut se changer trois à cinq par jour. Cette fréquence peut toutefois varier en fonction de l’état de votre peau, de l’importance de vos fuites et du type de produit pour l’incontinence masculine que vous utilisez.

L’essentiel est de toujours changer votre produit d’incontinence avant qu’il ne dépasse sa capacité d’absorption. Cela permet d’éviter les débordements accidentels et de garder votre peau en santé, ce qui évite aussi les mauvaises odeurs, les dermatites et les infections.

Voici un guide rapide sur la façon dont les différents produits s’adaptent aux différents volumes de fuite :

• Pour les fuites légères : coussinets masculins - à changer toutes les 4 à 6 heures
• Pour les fuites modérées : coquilles pour hommes - à changer toutes les 3 à 4 heures
• Pour les fuites abondantes : culottes pour incontinence masculine - à changer toutes les 2 ou 3 heures ou selon les besoins.

En choisissant le produit adapté à votre niveau de fuites, vous resterez en confort et en confiance tout au long de la journée.

Vous vous demandez peut-être pourquoi vous devez changer votre coquille contre l’incontinence aussi souvent. Plusieurs facteurs peuvent influer sur la fréquence des changements, comme votre niveau d’activité, le volume d’eau que vous buvez et le type de coquille que vous utilisez.

En effet, si vous êtes physiquement actif, vous devrez peut-être la changer plus souvent pour rester au sec et en confort. Aussi, le fait de maintenir une bonne hydratation peut également entraîner des changements de protection plus fréquents, car votre consommation de liquide influe sur la quantité d’urine que vous évacuez. Et bien sûr, le type de protection que vous utilisez, qu’il s’agisse de fuites légères, modérées ou abondantes, déterminera la fréquence à laquelle vous devrez changer votre protection urinaire.

Si vous êtes au travail ou en public, voici quelques conseils pour changer de protection en toute discrétion :

• Gardez un petit sac ou une pochette discrète pour les protections souillées.
• Repérez les toilettes privées ou privilégiez les heures de fréquentation des toilettes les plus calmes, lorsqu’elles ne sont pas bondées.
• Ayez toujours quelques protections supplémentaires à portée de main, afin de ne jamais être pris au dépourvu.

Ces mesures toute simples vous aideront à rester à l’aise et confiant, où que vous soyez.

Bien que tous les produits absorbants TENA offrent confort et contrôle des odeurs, chaque personne est différente et certains hommes, en particulier ceux qui ont un mode de vie actif, peuvent préférer de changer leur protection plus souvent.

Même si la coquille n’est pas vraiment « mouillée », vous pouvez la changer de temps en temps pour vous sentir rafraîchi et en confiance. Faites ce qui semble le mieux pour vous. N’oubliez pas, lorsque vous changez votre protection, de garder la peau de votre zone périnéale propre et protégée en utilisant les produits adéquats.

Une exposition prolongée à l’humidité peut provoquer des lésions cutanées, c’est pourquoi il est important de changer votre coquille ou votre coussinet avant qu’il ne soit trop saturé d’urine. En cas d’irritation, lavez d’abord la peau, puis asséchez-la. Lorsque la zone est propre et sèche, appliquez une crème protectrice pour aider à protéger la peau de l’excès d’humidité qui pourrait provoquer une irritation. Si l’irritation persiste, consultez votre médecin.

La nuit, c’est une autre histoire. Un sommeil réparateur est crucial pour la santé de tout être humain. Par conséquent, votre protection d’incontinence doit favoriser la qualité de votre sommeil plutôt que de le perturber.

Pour un sommeil plus confortable, la clé est d’opter pour une plus grande capacité d’absorption. Par exemple, la coquille contre l’incontinence pour la nuit de TENA Men peut vous aider à rester au sec et en contrôle pendant la nuit.

L’incontinence urinaire est un phénomène couramment rencontré dans la population masculine et est tout à fait normale, mais elle est encore accompagnée de stigmates sociaux tenaces. Chez TENA, nous travaillons d’arrache-pied pour combattre ces perceptions négatives et améliorer l’acceptation. Si vous avez de l’incontinence et que vous n’avez pas encore consulté un médecin, n’oubliez pas que demander de l’aide est un signe de force. Se confier à un proche peut également vous apporter énormément de soulagement.

Enfin, en utilisant les produits adéquats, vous serez prêt à relever les défis quotidiens sans vous soucier des fuites. En ce qui concerne le remplacement des culottes d’incontinence, n’oubliez pas : A, de toujours les changer avant qu’elles ne soient trop souillées; B, de garder la région génitale propre, sèche et protégée — pour une peau en bonne santé et un meilleur contrôle.

Les exercices de Kegel sont également une méthode éprouvée pour renforcer les muscles du plancher pelvien, ce qui peut aider à prendre en charge les fuites urinaires2. Ces exercices ciblent les muscles qui contrôlent la vessie, ce qui en fait un moyen efficace d’améliorer le contrôle de la vessie au fil du temps2. En pratiquant régulièrement les exercices du plancher pelvien, vous pouvez améliorer le tonus et l’endurance musculaire, ce qui contribue à réduire les fuites et à renforcer la confiance en soi.

Pour les hommes qui souhaitent commencer ces entraînements, les exercices du plancher pelvien pour les hommes sont faciles à réaliser et peuvent être exécutés n’importe où, n’importe quand. Qu’importe où vous vous trouviez, au travail ou à la maison, ces simples petits exercices pourraient grandement contribuer à l’amélioration de votre bien-être. Essayez de les intégrer à votre routine et, avec un peu de régularité, vous commencerez à remarquer des améliorations dans le contrôle de votre vessie.

Comment puis-je empêcher les débordements hors des protections d’incontinence?

Pour éviter les débordements, il est essentiel de choisir la taille et le niveau d’absorption qui conviennent à vos besoins. Veillez à ce que la protection soit positionnée correctement afin d’offrir une couverture et une protection maximales. Un bon ajustement garantit que la protection reste bien en place et qu’elle peut absorber les fuites tout au long de la journée.

Il est également conseillé d’éviter les excès de caféine et d’alcool, car ils peuvent augmenter la production d’urine et entraîner des déplacements plus fréquents aux toilettes. Si vous recherchez une plus grande sécurité antifuite, vous pouvez envisager d’utiliser des culottes d’incontinence ou des culottes d’incontinence ajustables, qui couvrent davantage et sont conçues pour absorber les fuites plus abondantes.

Pour obtenir davantage de conseils sur la prise en charge de l’incontinence, consultez ces conseils essentiels sur les soins de la vessie hyperactive.