Conseils et astuces si votre proche souffre d'incapacité mentale

Je m'occupe d'une personne qui est apte physiquement mais qui souffre d'une maladie mentale pouvant provoquer des accidents.

Adoptez une attitude calme et rassurante.

Si la personne souffre de démence, de lésions nerveuses ou de toute autre maladie mentale l'empêchant de ressentir le besoin d'aller aux toilettes, chaque accident peut provoquer chez elle une grande souffrance psychologique. Pour dédramatiser la situation, il est important de savoir gérer les accidents rapidement et calmement, en respectant la dignité de la personne.

Procurez-lui les meilleures protections pour l'incontinence.

Une bonne protection absorbe les fuites urinaires, contient les matières fécales et neutralise les odeurs. Elle protège les vêtements de la personne incontinente, son environnement et, surtout, sa dignité. Les protections pour l'incontinence sont adaptées aux hommes et aux femmes, avec un grand choix de grandeurs et de degrés d'absorption. Les soignants qui s'occupent de personnes atteintes de troubles mentaux préfèrent souvent les protections qui ressemblent à des sous-vêtements ordinaires. En effet, la personne se sent ainsi plus « normale ». Consultez notre rubrique Produits et explorez la gamme complète de produits TENA contre l'incontinence. Visitez L'avantage TENA pour en savoir plus sur l'excellente protection des produits TENA qui contribue à mieux gérer l'incontinence.

La consommation de liquides

La personne dont vous vous occupez peut être tentée de boire moins, mais son urine risque alors d'être plus concentrée, irritant ainsi la vessie et la rendant plus active. Recommandez-lui de boire normalement lorsqu'elle a soif. Cela devrait suffire pour que l'urine garde sa couleur jaune paille normale. Évidemment, si elle boit trop, elle aura davantage besoin d'aller aux toilettes. Il suffit donc de trouver le bon équilibre.

Sachez que certaines boissons ont un effet diurétique.

Sans priver la personne pour autant, informez-la que la caféine, l'alcool et les boissons gazeuses sont des diurétiques qui l'obligeront à se rendre plus souvent aux toilettes.

Aller régulièrement aux toilettes aidera à réduire les accidents.

Si la personne incontinente a tendance à oublier d'aller aux toilettes, rappelez-le lui régulièrement au fil de la journée et avant qu'elle n'aille se coucher. Selon son état mental, vous devez peut-être l'accompagner jusqu'aux toilettes. Dans ce cas, recommandez-lui des vêtements faciles à enlever : des jupes amples et des pantalons à ceinture élastique.

Changement de vêtement et hygiène

Si la personne incontinente se rend compte de l'accident une fois qu'il a eu lieu, soit elle peut se changer elle-même, soit vous devez l'aider. Dans les deux cas, veillez à ce qu'il y ait des protections à portée de main dans les toilettes ainsi qu'une poubelle avec couvercle pour jeter les protections usagées. L'utilisation de culottes qui se déchirent sur les côtés facilite et accélère les choses, tout comme les débarbouillettes humides, bien plus douces pour la peau que le papier hygiénique ordinaire.

Soins de la peau

L'urine provoque des irritations, notamment chez les personnes âgées dont la peau est particulièrement sensible. Pour limiter le risque d'irritation, mieux vaut utiliser des protections ultra-absorbantes. Celles-ci emprisonnent littéralement l'urine, évitant tout contact avec la peau, même si la personne reste assise durant de longues périodes. Si la peau sensible de votre proche vous préoccupe, vous n'avez pas à vous inquiéter. Consultez la rubrique sur les produits TENA contre l'incontinence conçus pour réduire le risque d'irritations cutanées. Les débarbouillettes et les crèmes nettoyantes TENA contribuent à maintenir l'intégrité de la peau.

Instaurez des habitudes que vous et la personne incontinente adopterez.

Instaurer des habitudes rassure souvent les personnes atteintes de troubles de la mémoire ou d'une déficience mentale. Cela peut aider à réduire la fréquence des accidents chez les personnes qui parviennent de temps en temps à aller aux toilettes seules. Cela vaut donc la peine d'établir des règles et des horaires : les repas, les moments où il faut aller aux toilettes, les siestes, les loisirs, comme aller en promenade ou regarder la télévision. Programmez vos sorties également. La personne incontinente apprendra ainsi à se repérer dans le temps quand vous la laissez seule, si c'est envisageable, ou que vous la confiez de temps en temps aux soins d'une aide extérieure. Même si la personne dont vous vous occupez ne fait quasiment rien pendant la journée, lui permettre de se référer aux habitudes établies contribue à limiter le nombre d'accidents.

Des organismes et associations de votre localité peuvent vous aider.

Il existe peut-être des centres de jour pour adultes ou des organismes de soins de santé près de chez vous. N'hésitez pas à communiquer avec eux. Ils prendront bien soin votre proche pendant quelques heures et vous pourrez vous détendre ou vaquer à d'autres occupations. De plus, ce sera l'occasion pour votre proche de faire connaissance avec d'autres personnes dans son cas. Il n'est pas rare que de tels organismes s'occupent du transport, organisent des activités de groupes comme des excursions d'une journée et préparent des collations. Certains proposent même de livrer les repas à domicile.

Ressources utiles

Exercise et Incontinence

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